Schwangerschaft & Shiatsu, Ernährung

Schwangerschaft und die Zeit nach der Entbindung sind sehr intensive Zeiten im Leben einer Frau und deren Familie.

In dieser Zeit kommt es zu enormen physiologischen und hormonellen Veränderungen im körperlichen und seelischen Bereich.

Shiatsu Behandlungen während dieser Zeit werden als helfend, entlastend
und stärkend empfunden.

Wenn sich die (werdende) Mutter wohl fühlt hat das natürlich auch einen positiven Effekt auf den Schwangerschafts-Verlauf und auf das Kind.

Emotionale Empfindlichkeit, die viele Frauen vor allem zu Beginn einer Schwangerschaft heimsucht, kann angesprochen und gemildert werden.

Mögliche Übelkeit, vor allem während der ersten Monate, Verspannungen im Schulterbereich, Rückenschmerzen, Wassereinlagerungen oder Verdauungsstörungen können positiv beeinflusst werden. Auch gymnastische Übungen können Sie bekommen.

Shiatsu macht die Empfängerin sensibel für ihr eigenes Befinden; das ist hier besonders hilfreich, da die Schwangere eine „gute Verbindung“ mit ihrem Kind bekommt.

Die ruhige, einfühlsame Art von Shiatsu und die immer der individuellen Situation angepasste Behandlungstechnik machen Ihre Shiatsu Stunden auch während der Schwangerschaft zu Oasen des Wohlfühlens.

Auch nach der Entbindung, dieser Meisterleistung von Mutter und Kind, ist es gut, sich behandeln zu lassen: es hilft der Mutter, ihre Kräfte rascher wieder zu erlangen und ihren Körper als Einheit zu empfinden.

Übrigens kann man auch bei Neugeborenen und Kleinkindern Shiatsu anwenden. Es gibt ganz leicht anzuwendende Techniken, die die Mutter oder ein Familienmitglied selbst ausführen können

Mit Ernährung kann man während der Schwangerschaft und der Zeit danach zusätzlich  auf sein Wohlbefinden oder auf vorhandene Probleme einwirken.

Lassen Sie sich beraten und finden Sie IHREN guten Weg!